23:06 

Про похудение, диету и обмен веществ

axel_blackmar
Привет любознательным и знатокам!

Решила попробовать посидеть на диете ABC (ограничение только по кол-ву калорий, которое каждый день немного разное, но очень мало, от 500 до ничего). Но прямо в первый или второй день подумала, что это диковато при дневной норме 1000+ калорий, и решила есть побольше, ближе к тому, сколько теоретически затрачивает организм (и ориентироваться на свои ощущения, не сидеть голодной.)Желательно ещё и в разный день немного по-разному, чтобы организм не привык.

И уже четвёртый день сижу на 500 ккал. Из них два (второй и четвёртый) не просто наедалась этим, а заставляла себя ещё есть, потому что вообще не было желания/чувства голода. Слабости нет, полёт обычный, просто я знаю, что это ж мало, и это не даёт мне покоя.

Внимание, вопрос:
Впихивать ли в себя еду через силу, когда чувства голода нет?
Я панически боюсь убить обмен веществ и набирать потом по три кило от одной булочки, ибо запугали.

P.S. Вместе с началом такой "диеты" я отказалась от сладкого, которое вообще-то могу жрать пачками. Вдруг это имеет значение.
И раньше ела довольно много (не от голода, а более для удовольствия). Без понятия, сколько, но с моим-то обжираловом 1500 наверняка набиралось. А может, и сильно больше, хз.
Росту я 165, вес 55, возраст 22.

@темы: Биология, Медицина/здоровье

22:43 

И еще кусочек Рагнарёка

Diaval Riley
«Не верьте сказкам» (с)
Вот реально до премьеры успеем бОльшую часть фильма в этих огрызках увидеть. :-(


@темы: Тор, О фильме, Локи, ссылки, видео

21:21 

Dallas Levi
Наша суть в том, кто мы под давлением, а не кто мы, когда всё прекрасно. ©
19:01 

lock Доступ к записи ограничен

beatlomanka
stop waiting for the next bad thing to happen (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:33 

Vibrant Amoeba
Амеба устроена очень просто: у нее много ног и она ходит куда хочет. ©
Вернулась. В первую неделю отпуска я застала прекрасную погоду - настоящую золотую осень. А так постигала всем известную истину, что смена деятельности помогает выбить из головы всякую офисную дурь. Я работала по огороду - мало, но было. Спала, сходила один раз в лес, погуляла пару раз по городу, писала и читала. Ну и смотрела Наруто. Отличный был бы отпуск. Но не буду о грустном-то.


@темы: Гуамоколатокинт предупредил бы, а у Гуамоко не хватило для этого проницательности., Тяжела жизнь маниака

12:22 

Доступ к записи ограничен

MCU Review
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:15 

Растение в офис без окон

[Росинка]
This sky is mine, this sword is mine, this fate is mine, this miracle mine
Имеется офис без окон с круглосуточным освещением (лампы дневного света). Воздух довольно сухой. Какое растение выдержит такие условия? Хочется чуть-чуть озеленить кабинет.

@темы: Биология

00:17 

Обзор за 19-20 октября 2017 года

Отблески Отблесков
ОЭ-обзоры
Дорогие софэндомцы!
большое спасибо тем, кто ставит коды :heart:


Image and video hosting by TinyPic

ms.odarka утаскивает фики с ФБ. большое спасибо за код!

Svir уносит алвадичный драббл с ФБ, ещё драббл и мини. запись, закрытая от списка.

Image and video hosting by TinyPic

Суза-Муза выкладывает комикс

Image and video hosting by TinyPic

Moraen продаёт или обменивает книги в сообществе "КВ!"

Image and video hosting by TinyPic

Свободный ОЭголик поднимает пост заявок
обсуждает АУ

Куртуазный оэголик продолжает пересказывать "Рассвет"-III
обсуждает новые иллюстрации
любимых персонажей
авторских любимчиков



Автор Талигойского турнира выкладывает дженовый ангст-дезфик с Марселем и Алвой

Image and video hosting by TinyPic

поздравляем команды и читателей с окончанием ФБ и заслуженным отдыхом :sunny:

fandom OE-AU 2017 выкладывает деанон

itildin деанонит работы

уносят картинки/ачивки:

Ivette Carnot здесь

Cleonte здесь

Mr Akella здесь

Отто Бюнц здесь

llewellyn dc здесь



Enco de Krev постит картинку и приглашает в команду редкопейрингов. большое спасибо за код!

Image and video hosting by TinyPic

snou_white придумывает сюжет для фика про оруженосцев

23:52 

Система уравнений с делением с остатком

бенгальская
Научите меня фуэтэ и бурению скважин
Система уравнений была получена в процессе дешифровки текста, зашифрованного методом гаммирования, таких же уравнений (с неизвестными С, А, М) я еще хоть штук 10 получить могу, а как вычислить неизвестные догадаться не могу

(A*91+C)modM=0
CmodM=1
(A+C)modM=20

@темы: Комбинированные уравнения и неравенства

22:00 

Доступ к записи ограничен

MCU Review
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:11 

В ожидании ноября... - 2

Diaval Riley
«Не верьте сказкам» (с)
Уф! Дождалась-таки деанона и теперь с чистой совестью и спокойной душой могу показать то, что сделала еще несколько месяцев назад. :goodgirl:

Клип №1



Клип №2


@темы: Локи, Фанвидео, Фандомная битва, видео, вселенная Marvel, ссылки

20:22 

Веселые соседи по вечерам

Солнце за шторкой
Добрый вечер! Помогите решить проблему.

Ситуация.
Вечерами, когда стемнеет, раза 3-4 в неделю во дворе собирается компания людей (возможно соседи) на машинах и распивает веселящие напитки. Следовательно, включается музыка в машине на достаточную громкость, чтобы ее можно было четко услышать в квартире с закрытыми окнами, начинаются громкие разговоры, периодически раздается дикий громкий смех. Понятно, что люди отдыхают, хорошо проводят время. Обычно до 12ти ночи они заканчивают веселиться. НО.

Проблема.
Вечерами я учусь (делаю д/з для универа), т.е. мне нужна максимальная сосредоточенность на деле (что очень сложно, придя после работы). У меня угловая однушка. От звуков веселья можно скрыться только в ванной, что, как понимаете, не вариант.

Вопрос. Как можно решить проблему?
Наушники и беруши не предлагать - не панацея. Полицию вызывала, да и то, только когда компания засиживалась после 2х. Толку нуль. Наряд приехал, 10 мин поболтал с ними (не знаю уж о чем, пыталась уснуть), после уезда наряда веселье продолжилось с еще большим энтузиазмом. Как я понимаю, до 22:00 тем более нет смысла вызывать полицию. Выйти и поговорить - вдвойне не вариант. Там компания крепких молодых людей в подвыпитом состоянии. Хрупкой девушке небольшого росточка очень страшно подходить к нетрезвым мужикам.

Помогите найти выход из ситуации! А то я уже всю голову сломала.

@темы: Закон, Люди

19:07 

Сведующим в налогооблажении

Elenkadoll
Здравствуйте! Вопрос о налогах.
Может ли налоговая всерьез заинтересоваться тем фактом, откуда у неработающего человека в собственности квартира.
Разъясню. К примеру, родители купили квартиру и записали в собственники своего совершеннолетнего неработающего ребенка. Вроде бы недвижимость или деньги, подаренные близкими родственниками налогом не облагаются? Но как именно налоговая может проверить, родители ли подарили квартиру, или неработающий официально человек где-то заработал нужную сумму нетрудовыми доходами? И как человек может доказать, что это мама или папа ему на день рождения деньги подарили, а не он торговал наркотой и прочее?

@темы: Экономика, Закон

18:53 

Dallas Levi
Наша суть в том, кто мы под давлением, а не кто мы, когда всё прекрасно. ©
MACHINES, октябрь 2017
Пожалуй, самая малоизвестная группа в моей фонотеке. Не раскручены, толком почти нигде не светятся. А жаль.
Официальный релиз альбома назначен на 20 число. Надеюсь, его зальют туда, откуда можно будет встроить.
UPD: О, да. ДА. Господи, да.
За эти два дня "Beginning Of The End" и "Born Ready" выбились в фавориты и заняли твёрдые позиции.

Machines
запись создана: 18.10.2017 в 08:32

@темы: music, All Good Things

17:52 

Chloé's signature Eau de Parfum

Trends
10 лет легендарному аромату Chloé


Вопрос: ?
1. ♥  12  (100%)
Всего: 12

@темы: видео, вдохновение, Haley Bennett, парфюм, Chloe, 2017

16:34 

ЕЩЁ!

The Third Alice
I'll make humans get lost in me, and let them create the world.
Два отрывка в русской озвучке. Один - тот, что приносили ниже, второй Алиса в сообществе ещё не видела.

О том, что Тора страдания и потери ничему не учат (слушать и слышать так точно):


О семейном сходстве (причём не только с Одином :eyebrow: ):

@темы: вселенная Marvel, Тор, Локи

13:52 

Dallas Levi
Наша суть в том, кто мы под давлением, а не кто мы, когда всё прекрасно. ©
Что-то я слегка переоценил свои возможности. Вернуться к работе здорово, но не здорово зарабатывать головокружение уже через два часа. Нет уж, никакой нагрузки до конца недели, пусть катятся все. На следующую неделю. Кек.

Опуская реалии.
Не так давно вспомнилось "новогоднее предсказание" на этот год: он будет очень странным, разгадка всего появится к концу года. Самое странное, что действительно наклёвываются предположения. Два. Но оба следует рассматривать в долгосрочной перспективе, пока рано делать однозначные выводы. Да и конец года ещё не так уж близок, всякое успеет приключиться. Другое дело, что до недавнего времени я вообще ничего не предполагал, а теперь появились идеи. Неожиданно. Воистину странно.
Не играй со мной, мироздание, я сам тебя переиграю.

@темы: особая уличная магия, synthetic reality, трудо выебудни, IRL, эти глаз­а напр­отив

12:31 

lock Доступ к записи ограничен

Viorteya-tor
Люди всегда правдивы. Просто их правда меняется, вот и все.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:28 

lock Доступ к записи ограничен

Viviena
Liberalium artium magister
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:02 

Уважаемое сообщество.
Хочу уточнить, есть ли спец формула уравнения касательной к неявно заданной функции?
Обычно я непосредственно нахожу производные и выражаю в них y', но вот вижу, что по данной ссылке каким-то образом сразу подставили в формулу и получили уравнение касательной (в разделе answers)

math.stackexchange.com/questions/1287825/sqrty-...


The tangent at the point (x0,y0) of the curve f(x,y)=0 has equation
(x−x0)∂f∂x(x0,y0)+(y−y0)∂f∂x=0

@темы: Производная

Название дневника

главная